現代人越來越注重生活品質，不論是從改善飲食或是環境開始，都是為了讓自己身心更加舒適及健康，但是除了透過娛樂的方式排解壓力之外是不夠的，運動 健身 才是身強體健的根本。
許多人加入上班族的行列沒多久，就因為時常久坐加上坐姿不正確，身體開始亮警訊，於是加入 健身 房成為了大多數人運動的首選。
但是到了要去健身房的時候，要穿什麼衣服才合適，該怎麼挑選運動裝備，要帶什麼配件⋯⋯等等問題，
相信是大多數人剛踏入 健身 領域的一大罩門，連小編我也是困擾了好久～
那麼，在運動時到底要怎麼穿呢？在分享運動穿搭之前，先來說說品牌這件事，
其實不一定要穿有品牌的運動衣服配件，小編覺得穿起來舒適能活動才是最重要的！但當然品牌相對來說就是一種品質保障，
而運動品牌百百種，該如何挑選呢？
對於大多數人來說第一時間要考慮的因素不外乎就是價錢與機能性，再來就是美觀啦！
小編我今天要分享的就是小資族也能輕鬆駕馭的澳洲品牌YPL！價錢不昂貴好上手，讓小資族的你也能快速上裝加入健身的行列！
【澳洲 YPL】 美背提胸防震運動背心
女生一定有過這種經驗，在還不知道要穿運動內衣的概念之前，跑步運動的時候，因為肢體動作大，一般穿的內衣時常會位移，導致胸部非常的不舒服，在大庭廣眾之下時，又無法適時地去調整，造成很多尷尬的情況。
挑選內衣的條件，最重要的就是要穿起來舒適，也就是包覆性跟支撐性要好，還有材質要透氣。
小編穿過他牌的運動內衣，材質不透氣加上版型較壓迫，造成胸口很悶，這在運動時是很危險，
而YPL美背提胸運動背心這一款面料的特點就是採用雙面蜂巢透氣的結構，比起其他運動內衣的排濕透氣功效來的更好，
小編最喜歡的就是它美背的設計，不只可以修飾背部線條，還能讓背更加英挺，讓整個背部曲線更完美！
既然上半身已經解決了，那也不能缺少下半身的穿搭啦！
下半身運動褲著重在要好伸展、好活動，有的女生會選擇穿真理褲，但是這種褲子過於寬鬆又短，會有曝光的風險，
因此小編我會比較建議穿瑜珈褲！
而挑選瑜珈褲的重點，不外乎是彈性佳，布料不會透膚，有沒有修飾到身材，最重要的是千萬不能顯駱駝蹄。
網友推薦的好評品牌，對於剛入門的健身新手，又是小資族的人來說，實在是下不了手呀！
所以小編我推薦大家選擇入手平價的YPL瑜珈瘦身褲。
【澳洲 YPL】 心機蜜桃臀短褲
YPL家的瑜珈瘦身褲系列，有分長版跟短版，其中長版又有1～3代的差別，
他們家的瑜珈褲主打視覺上的修飾效果，所以比較偏向壓力褲的類型，穿起來會比較緊，
不過並不會因此而感到壓迫不舒服，在運動時還是可以很好的伸展，
而且，因為修飾效果的設計可以完美包覆腿肉，不用怕運動時贅肉晃來晃去的尷尬，
最棒的是它還有提臀的效果，可以在視覺上看起來曲線更加完美～
至於要選擇短版還是長版，這就個人需求考量啦！
分享一下小編我選擇短版的原因，第一個原因就是穿脫比較快速，再來就是還可以當安全褲來穿，
可以是運動短褲，同時也是提臀褲，一褲多穿的功用，CP值這麼高，看到這你還不快快入手一件～
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